Detox digital y … ¡FELICES VACACIONES!

Buenos días!

Acabo de ver que hace justo 2 meses que no aparecía por aquí 😯 y, si me sigues en instagram o facebook, te habrás dado cuenta que hace más o menos el mismo tiempo que tampoco ando por ahí… y esta ausencia no ha sido algo improvisado, sino que forma parte de mi particular Detox Digital 🙂

No es que yo tuviera un problema de enganche al móvil ¡ni mucho menos! Soy una persona más bien poco dependiente de mi smartphone, aún así hace un tiempo me dí cuenta que el tiempo que pasaba delante de mi teléfono móvil, echándole un vistazo a facebook e instagram, era más del que dedicaba a otras actividades que me encanta hacer y que había ido dejando de lado por falta de tiempo.

Dándole vueltas a la cabeza, me dí cuenta de que lo que me aportaba ese tiempo dedicado a las redes sociales me satisfacía menos que un rato tirada en el césped leyendo un libro

o yéndome a pasar el fin de semana a visitar un sitio desconocido para mi, donde el simple descubrimiento de su paisaje me emocionara hasta casi saltárseme las lágrimas.

Además, 2018 está siendo un año muy intenso de trabajo, que me deja poco tiempo para dedicarme a mi misma y eso hace que valore mucho más el tiempo libre que tengo y que busque maneras de, por una parte, disfrutar de ese tiempo haciendo, o no haciendo, las cosas que más me gustan y, por otra, intentar organizarme de una forma en que consiga tener más tiempo de ocio, restándoselo a las cosas que no me aportan tanto. Y esto último, no solo se refiere al uso de redes sociales, también a la organización de mi trabajo de una forma más eficiente.

Y estas reflexiones, me han llevado a hacer mi propia desconexión digital. No es que vaya a abandonar las redes sociales, ni la vida tecnológica, simplemente quiero hacer un uso menos invasivo de ellas, para llevar una vida más plena para mi. 

Y en estos dos meses puedo decirte que he hecho muchas más cosas que en el resto del año 🙂

Es verdad que la primavera y el verano son épocas propicias para salir más y el cuerpo, al menos a mi, me pide marcha 😉 pero algunas de las cosas que he hecho, no tienen que ver con la época del año, sino más bien, con la mejor organización de mi tiempo 😀

Así que, como mi detox digital me está funcionando bien, voy a seguir con él, aunque de una forma menos radical. A partir de ahora apareceré de vez en cuando, cuando me lo pida el cuerpo. Porque otra de las cosas que estoy haciendo últimamente es escuchar a mi cuerpo y hacerle caso, si quiere algo intento dárselo y si no lo quiere, hago todo lo posible porque no lo tenga 😀 

Y ya hace días que mi cuerpo gritaba ¡VACACIONES! y aunque a veces no se le puede satisfacer ipso facto, hoy ha llegado el día y nos vamos de vacaciones hasta el ¡31 de Agosto! 🙂 a seguir disfrutando del tiempo, la vida, haciendo mi propio camino…

¡Nos vemos a la vuelta! Que disfrutes mucho de tu verano 😀

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